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Die erste Periode – was du wissen solltest
Die Periode ist etwas ganz natürliches im Leben einer Frau. Die erste Periode tritt normalerweise zwischen dem 10. und 14. Lebensjahr auf. In den ersten 2 Jahren kann der Menstruationszyklus unregelmäßig sein; deshalb lohnt es sich, immer Hygieneprodukte dabei zu haben.
Mit einer gut ausgestatteten Kulturtasche kannst du dich während der Periode sicherer fühlen. Was sollte diese enthalten? Sie sollte Periodenprodukte enthalten, die für dich einfach in der Anwendung sind. Binden oder Tampons zum Beispiel. Du musst aber keinesfalls eine ganze Packung mitnehmen. Angenommen, dass die Damenbinde alle 3 Stunden gewechselt wird, reichen 5-6 Damenbinden für den gesamten Schultag aus (mit Puffer :)). Zusätzlich kannst du ein paar Slipeinlagen einpacken. Diese sind zum Ende der Periode oder als zusätzlicher Schutz bei der Verwendung von Tampons sehr nützlich. Intim-Feuchtpflegetücher sind ebenfalls äußerst hilfreich. In der Schule gibt es meistens keine Möglichkeit sich zu waschen, daher sind sie eine gute Lösung um sich immer wohl und frisch zu fühlen. Denke auch an normale Taschentücher. Manche Frauen tragen auch ein antibakterielles Desinfektionsgel mit sich, um für die richtige Händehygiene zu sorgen.
Zu Hause
Einige Frauen kaufen sicherheitshalber mehr Damenbinden und Tampons, während andere nur so viele kaufen, wie sie für einen einzelnen Zyklus benötigen. Spreche am besten mit dir nahestehenden Frauen, wie mit der Mama, Schwester oder besten Freundin über deren Lieblingsperiodenprodukte und lass dich inspirieren. Denke auch an ein sanftes Reinigungsgel.
Eine gut ausgestattete Kulturtasche mit Periodenprodukten nimmt nicht viel Platz in Anspruch, bietet dir aber den ganzen Tag ein Gefühl von Sicherheit.
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Auf der Verpackung von Produkten wie Damenbinden, Slipeinlagen und Tampons können Sie die Kennzeichnung sehen:
Es soll deutlich angeben, wo gebrauchte Hygieneprodukte entsorgt werden sollten und die Konsequenzen ihrer unsachgemäßen Entsorgung veranschaulichen.
Durch eine ordnungsgemäße Trennung tragen wir dazu bei, die Menge an Abfällen von Hygieneprodukten zu reduzieren, die in die Toiletten geworfen und folglich in den Meeren und Ozeanen landen.
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